Geroosterde kikkererwten
Ingrediënten
1 blik kikkererwten (uitgelekt en afgespoeld)2 eetlepels olijfolie1/2 eetlepel pikante paprika poederSnuf knoflookpoeder1 snuf zout
Bereiding
Verwarm...
Het gezondheidsvoordeel van eieren
Eieren werden lange tijd afgeschilderd als slecht voor de cholesterol. Gelukkig hebben we ondertussen meer kennis vergaard en begint die ook bij steeds meer mensen door...
Tips voor een verantwoorde gourmet
Het gourmetstel wordt tijdens de feestdagen weer massaal tevoorschijn gehaald. Gourmetten is vaak één groot succes, niemand hoeft uren in de keuken te staan en er is voor...
Mega-inspirerende winterreceptjes
Vaak vervallen we in dezelfde gerechtjes en groentjes. Nu de slaatjes en de zomer definitief voorbij is, zijn we toch op zoek naar andere variaties in de keuken en is...
Bye bye zweet en hello frisse oksels
De nieuwe 100% natuurlijke deo van Rainpharma uitgelegd in een notendop
Een klassieke deo werkt vaak niet lang genoeg door omdat ze de oorzaak niet aanpakt. Een...
Indiase masala curry
Bereidingswijze: Rooster de masala kruiden in een droge koekenpan totdat ze hun geur beginnen af te geven. Voeg de olie, rode peper, ui en knoflook toe en laat circa...
Spinazie-courgettepannenkoekjes
Verhit een halve eetlepel olie in een koekenpan en bak de spinazie totdat deze is geslonken. Doe de spinazie in een vergiet en druk met de bolle kant van een lepel...
Vuistregels voor een betere nachtrust
Wist jij dat 55% van de Vlamingen zich niet uitgerust voelt ‘s morgens? En dat slecht slapen een negatief effect heeft op je huid en het proces om af te vallen vertraagt?...
7 tips voor meer zelfvertrouwen
Iedereen heeft een stemmetje in zijn of haar hoofd..
Een stemmetje wat aardige en onaardige dingen kan zeggen. Wat jou soms verder helpt maar wat je helaas ook...
Een heerlijk winters én gezond gerecht
Stoofvlees met rode kool
Bereidingswijze:
Kruid het vlees met peper en zout en braad het in ½ el olie rondom bruin in een braadpan. Doe zoveel water in de pan dat het...